Creé este proyecto con una idea muy clara: que más personas puedan acceder a una guía profesional para moverse mejor, de forma segura y acompañada.

Construyendo Movimiento nace desde una mirada práctica: antes de exigirle más, hay que enseñarle a moverse con más control, conciencia y capacidad.

Por eso mis programas no se centran solo en “hacer ejercicio”, sino en desarrollar movilidad, estabilidad, fuerza de una forma ordenada y sostenible.

Trabajo con acompañamiento a distancia a través de una app, donde cada persona puede seguir su planificación, ver los ejercicios, cargar sus avances y mantenerse en contacto conmigo durante el proceso. Así, la experiencia se vuelve más clara, más cercana y mucho más aplicable a la vida real.

Mi propósito es ayudarte a construir una relación más segura, constante y útil con el movimiento, para que dejar el sedentarismo no se sienta abrumador, y para que entrenar tenga una base sólida de verdad.

FORMACIÓN Y CERTIFICACIONES

-Diplomado en Kinesiología Integrativa: Enfoque holístico que integra diversas técnicas para tratar y prevenir lesiones.

-Diplomado en Rendimiento Humano: Especialización en mejorar el rendimiento físico de manera segura y sostenible.

-Curso de Performance Exos Mentorship 1: Formación avanzada en estrategias de entrenamiento y rehabilitación.

-DNS Clínico A

-FMS 1 y 2